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鎌倉ZUMBA(ズンバ)5月のご案内

cotton  さん

2015/04/24 13:26:09
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鎌倉ZUMBA(ズンバ)5月のご案内 鎌倉のZUMBA(ズンバ)サークル LA ALEGRIA(ラアレグリア)です。
Zumba(ズンバ)は、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。色んなリズムの音楽に合わせて踊るので凄く楽しいですよ。
踊りも絶対にこう!という感じではなく自由な感じなのでインストラクターのリードに合わせて同じ様に踊っても良いし、好きに動いたり、付いていけなくてもリズムに乗って体を動かせばその内早さや動きに慣れてくると思います。
子連れでの参加もOKなので、産後運動不足を感じている方や産後で無くてもお子様がいて運動する機会が無い、という方も是非ご参加下さい。もちろん子連れでなくても参加OKですよ。お子様や赤ちゃん連れの方々にご参加頂きたいので、申し訳ありませんが女性専用とさせて頂きます。
お子様連れの場合はお子様の安全管理等や他の方のご迷惑にならない様、各自ご配慮をお願い致します。ご持参される玩具等にはご記名をお願い致します。お子様連れではない方は、赤ちゃんや幼児が同室にいる事を予めご了承下さい。

「スケジュール」
・5月7日(木)10:00~11:00/鎌倉市立第一小学校 多目的室
・5月21日(木)10:00~11:00/鎌倉市立第一小学校 多目的室
・5月28日(木)10:00~11:00/鎌倉市立第一小学校 多目的室

一緒に楽しく体を動かしましょ!
皆様からのご連絡お待ちしております。

[持物]
室内用運動靴、動き易い服(スポーツウエア)、水分その他お子様や赤ちゃんの必要な物をご持参下さい。

[開催日]
2015/5/7・2015/5/21・2015/5/28

[開催場所]
鎌倉市立第一小学校
神奈川県鎌倉市由比ガ浜2-9-55
鎌倉駅から徒歩10分

[料金]
1回500円

[イベントの公式URL]
http://cottonclub.ikidane.com/Zumba.html

[ホームページ]
http://cottonclub.ikidane.com/Zumba.html

[お問い合わせ先]
ZUMBAサークル LA ALEGRIA
080-1250-1463
cotton-club@hotmail.co.jp
携帯からメールの場合は受信可に設定の上、送信ください。なるべく早く返信いたしますが、24時間~48時間を経過しても返信が無い場合は、再度送信いただくかお電話でご連絡ください。

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